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在傳統的家庭觀念中，男主外、女主內，彼此責任分工清楚。但隨著時代變化，工作、家庭與生活型態融合，有時爸爸出門前要處理孩子早餐，有時媽媽遠距開會完才能去買菜，角色界線的模糊時常讓人分身乏術。究竟要如何在職場與家庭間達到身心平衡？儼然變成一件重要的事。
從育嬰假返工的爸爸媽媽
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許多父母在育嬰假結束後，通常會有托育或家庭的照護支援，以及彈性工作時間等需求，這是為了能安心返回職場，也讓自己與孩子適應調整後的環境，以下就分為三個層面來說明父母的主要需求：
1. 家庭層面
基於愛護孩子的心，有些家庭中的長輩可以協助父母提供育兒照顧，在平日父母上班時分擔洗澡、去公園玩等勞務工作，雖然彼此的育兒觀念與方式可能有所差異，愛護孩子的心卻是一樣的。
2. 個人支持系統
由於共同教養者增加，父母可能也會面臨教養理念不一致的狀況，因此，除了實際的育兒支援，父母還需要能互相傾聽、理解，甚至幫自己找出盲點的對象，以尋求心境上的同理與支持。
3. 工作職場
對於重返職場的父母，也許會有接送孩子的需求，或可能面臨孩子照護的緊急狀況，若職場能提供彈性上下班、遠距辦公等解決方案，將會是一個很好的緩衝。
work - life balance
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隨著時代變化，社會步調也變得特別快速，有更多人開始注重工作、家庭與生活狀態的平衡。從企業角度來看，員工是公司的資產，公司當然希望員工保持健康的身心狀態，以降低重新找人的成本；從員工角度來看，工作也不再是主要生活重心，他們同樣重視生活品質、自我時間的維持，這便是 work - life balance 的雙贏狀態。
歐美與台灣的企業案例
員工補助方案
所提供諮商的範圍包括：壓力處理、職涯發展、家庭（婚姻、子女、教養）議題、人際關係及老人小孩照護資訊提供等。有些企業會透過傾聽專線或心理諮商中心，開放「家庭諮商服務」給員工及其家庭成員。
家庭諮商的主要功能，是幫助家庭成員瞭解他們的情緒與行為，如何受到其他家庭成員的影響，以及自己如何影響他人，而與台灣相比，國外的家庭諮商也較為普遍、完善。
家庭取向的工作政策
意即允許員工在工作的調配上擁有更大彈性，保留時間處理親屬照顧之需求。除了「兩性工作平等法」規範雇主應提供之產假、陪產假、育嬰休假、家庭照顧假等類別以外，尚包含：
（1）彈性工時（flexible work time），經由正式或非正式的安排，允許工作者在某種程度下彈性改變工作時間
（2）工作分擔計畫（job-sharing plan），安排工作性質相似的員工互相分擔或替補工作內容
（3）部份工時僱用（part-time employment），施行方式包含調整全職工作者之工作內容為部份或臨時工時，或轉換為季節性、契約型態的工作方式
（4）彈性工作地點（flexible work place），允許員工彈性調整工作地點，如遠端工作、線上會議。
（5）完善的托兒福利與老人照顧，如設置內部設施與措施，設施指的是設立托兒中心、老人安養照顧中心，措施則包含相關補助費用、轉介服務、資訊等提供。
以上，雖提供正式家庭支持政策的組織並不多，但職場上非正式的支持性作法，如主管給予員工彈性空間，可在上班時間酌支一、兩個小時處理個人或家庭私事，也有助於促進員工的身心感受。
蒙特梭利幼兒園
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說到職場與家庭間的平衡，企業若能將工作與幼教場域結合，除了能推動友善家庭的職場文化，服務鄰近家庭，也能打破工作與托育空間之界線，支持孩子安心發展，這也是蒙特梭利幼兒園成立的初始原因。
蒙特梭利幼兒園可提供的支持
讓家長安心工作，因為知道孩子的身心靈都會被照顧好。
尊重與支持每個孩子的發展需求，輔助其變得獨立，達到自身潛能
透過生活練習照顧別人與環境，成為心中有愛的人
提供有同樣育兒理念的與老師與家長們，一個互相陪伴與支持的社群
讓學校與家庭，能在一個相似的理念下，成為共同教育與孕育孩子長大的夥伴
你滿意自己的企業是如何支持你的家庭與生活嗎？
這種工作場域結合教育場域的理念，就是希望家庭與教育，能有更好的融合，因為這些都是父母生活中最重要的核心。我們也期待，在台灣或世界各地，能有越來越多企業可以共同投入，以不同方式支持成人與孩子的身心靈健全。
Podcast 腳本／Cynthia & Diane
文字整理／詹玟諭
本文整理自【想聊 EP.27】，歡迎前往收聽更多精彩內容！