【想聊 EP.171】愛的剛剛好,健康的「家庭邊界」

(Photo by cottonbro studio: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/6594309/)

每個人也應該都有一份渴望,就是歸屬感,尤其是在親密關係或是家庭當中,我們會希望自己是被愛的,那在面對家人時,你容易保有自己的獨立性嗎?

在養兒育女中,我們時常會與孩子討論「身體的界線」,教導孩子尊重他人,也避免讓孩子受到身體的傷害或侵犯。但其實這樣的界線,不僅止於身體上,在心理與相處上,我們也需要設定一個舒適的「邊界」。比如日常生活中,無論是與伴侶、孩子,還是其他家人,我們都需要找到一個平衡點,既能尊重彼此的界限,又能維持家庭的和諧,這就是「邊界」的概念。

健康的家庭邊界不僅有助於解決衝突,還能讓家庭成員感受到更多的安全感與自由。今天想跟大家聊聊,如何在愛與界限中,找到家庭的美好平衡。


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