成為母親後，你是否發現自己曾做過一些，在成為母親前，從沒想過自己能做到、或會去做的事？「為母則強」這句話，相信是很多女性成為媽媽後，才真正深刻體會到的。

這一集，我們邀請到劉桂光校長。劉校長曾任台北市復興高中校長，現在是中華點亮生命教育協會理事長，長期推動教育現場的生命教育與家庭教養議題。校長最近出版了一本新書《先別急著教孩子：破除教養迷思 × 5 個關鍵練習，寫給每一位在教養中努力的大人》，今天，我們要來聊這本新書，也聊他長年陪伴孩子與家長的第一手觀察。