(Photo by Gemma Chua-Tran on Unsplash)
小時候，我只是我，是爸媽的寶貝女兒，但隨著歲月增長，我們的身分也不斷在轉換增加。現在，我可能是某某人的妻子、某某人的母親，一位領導，或一位下屬…我是誰，什麼才是真正的我？
Diane 關係經營的經驗中，發現許多人無論如何都無法快樂，覺得自己什麼都做不好，但或許，原因不是他的「不夠好」，而是他沒有真正認識自己。
今天，我們就要來聊聊，什麼是真正的接納自己！
內容摘要
07:05 一個轉念，正向地詮釋發生在自己身上的好與不好
08:55 滋養內在的心理力量，避免只活在別人的讚美與期待中
11:36 接納自己，不是要長出不一樣的自己，而是要看到自己真實的樣子
15:23 如何看見自己，接納自己【可以帶著孩子一起做的小練習】
媽要抽獎～【活動已截止】
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抽獎活動至 5 月 5 日上午 9:00 止，將抽出 9 位幸運粉絲。
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● 注意事項
贈禮有 3 種不同組合，各 3 份，一共 9 份將送出給 9 位幸運粉絲。
贈送方式與獲得贈禮組合採隨機抽選，恕無法指定。
僅限台灣地區寄送。
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